“Volevo essere una farfalla. Come l’anoressia mi ha insegnato a vivere” (2019) di Michela Marzano
Il libro del mese di Giugno raccontato e consigliato dal dott. Giampiero Fiorini, psicologo e psicoterapeuta presso Studio Bernadette
20 Giu
Psicoterapia e Psichiatria
13 Giu
DCA: uno spazio creativo
Possono creatività ed espressione di sé aiutare i ragazzi a lavorare sugli aspetti emotivi, cognitivi e comportamentali della loro struttura identitaria?
26 Apr
EMDR: un approccio terapico per lo stress tutto da scoprire
L’EMDR è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico. Scopri di più!
06 Ago
“Vogliamo diventare genitori: adottiamo un bambino!”
L’adozione è un percorso che coinvolge tutto il sistema famigliare. La Dott.ssa Croce ci spiega l’importanza della comunicazione e di possibili spazi dove poter dar voce ai propri vissuti.
05 Ago
Stress in vacanza? Prova a respirare!
Il respiro è alla base do ogni nostra azione quotidiana e la qualità di questa semplice ma essenziale azione può apportarci molto benessere.
03 Ago
EMDR: cos’è? A cosa serve?
Dopo una o più sedute di EMDR, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico hanno una desensibilizzazione, perdono la loro carica emotiva negativa.
16 Lug
Sistema Nervoso Autonomo e biofeedback (PPG Stress Flow)
Oggi possiamo intervenire sui fattori di produzione e mantenimento dei sintomi, andando a rieducare il Sistema Nervoso Autonomo utilizzando strumenti e tecniche di biofeedback modificando la nostra attività fisiologica per migliorare la nostra salute.
16 Lug
Qualcosa sul narcisismo (maschile e femminile)
Narciso cammina sul filo teso tra un sano amore di sé e la sua patologica celebrazione, che può diventare una diagnosi: il disturbo narcisistico di personalità.
23 Giu
PPG Stress Flow: analisi e monitoraggio del Sistema Nervoso Autonomo
Spesso conviviamo con una serie di sintomi che non sono normali. A lungo andare un Sistema Nervoso Autonomo “starato” può portare a conseguenze importanti sulla nostra salute psicofisica.
23 Giu
“E tu papà come stai?”: la depressione post-partum paterna
La nascita di un figlio è un momento delicato per la coppia. La Dott.ssa Croce spiega come la depressione post parto può presentarsi anche nell’uomo.
16 Giu
Vi state lasciando o mi state lasciando?
La separazione dei genitori è un evento spesso molto doloroso per i figli: come aiutarli in questo momento di transizione?
10 Giu
La depressione femminile è diversa da quella maschile
Depressione maschile e femminile appaiono diverse: quella maschile è meno riconosciuta ma tende a fare più vittime.
17 Mag
Stress, rilassamento e applicazioni in psicoterapia
La psicoterapia è innamorarsi della particolarità dell’altro. Il terapeuta sceglie la relazione per aprirsi alla contingenza di quello che è sempre un nuovo incontro.
14 Mag
Cosa fare, davanti alla rabbia dei nostri bambini, ragazzi?
Ascoltare le rabbie è un’impresa ardua, perché vuol dire accettare di confrontarsi anche con il dolore, l’angoscia, le altre emozioni che le sottendono e che possono entrare in risonanza con le stesse corde dentro di noi.
11 Mag
Chissà se gli angeli lo sanno perché facciamo terapia
La psicoterapia è innamorarsi della particolarità dell’altro. Il terapeuta sceglie la relazione per aprirsi alla contingenza di quello che è sempre un nuovo incontro.
10 Mag
Mi dici sempre di no…voglio un’altra mamma! Ma nonostante questo, non ti sostituirei mai.
Festa della mamma e di colei che ci accoglie e ci dà giusti e sani confini: un libro interessante da leggere insieme, per ritrovarsi ogni volta !
03 Mag
Le abbuffate: che vergogna!
Le abbuffate, come disturbo alimentare, vengono vissute con un senso di vergogna, ma in realtà la persona che si abbuffa è una persona che soffre.
27 Apr
Valutazione della personalità e delle organizzazioni
Investire sul benessere dell’azienda significa sempre più investire sul benessere psicologico di chi fa parte di quel gruppo.
23 Apr
Spiacevole incomprensione-comunicazione di coppia
“Abbiamo litigato per una sciocchezza…non mi hai capito”. Quante volte abbiamo detto o ascoltato questa frase? in questo articolo la dott.ssa Croce psicologa psicoterapeuta dello studio Bernadette-Progetto Aretè, ci descrive un’altro aspetto del conflitto di coppia.
20 Apr
Perché piangiamo?
La dott.ssa Sara Fiorini ci suggerisce un libro per bambini, molto utile per noi adulti, per addentrarci nel valore del pianto, talvolta così evitato e nascosto, ma così essenziale e terapeutico per noi.
06 Apr
Fare i genitori, un mestiere difficile!
Una riflessione sulle competenze genitoriali come strumento di aiuto… perché le diverse fasi evolutive dei figli riattivano bisogni ed angosce che fanno parte della storia evolutiva di noi genitori.
23 Mar
L’endometriosi e il mito di Persefone
Nel mese dedicato alla sensibilizzazione e alla conoscenza dell’endometriosi, la Dott.ssa Merli Giulia parla di questa malattia avvalendosi dei miti del corpo.
22 Mar
“Lettera a ……”: Giornata Mondiale della Sindrome di Down
M. si racconta in una lettera unica, toccante e aperta che parla di lei e di lei con la Trisomia 21. Una miscela di profonda umanità mista a normalità e semplicità.
11 Mar
Il disturbo alimentare, piccolo mostro
Così l’ho sempre visto. Un piccolo mostro annidato nella mente. Il mio cervello la cabina di controllo e lui nascosto, sempre pronto a salire alla
postazione di comando.
11 Mar
Lettera ad un guerriero
Lavorare su se stessi è una delle cose più importanti: merita tutta la tua attenzione, tutta la cura e il tempo necessario.
03 Mar
La narrazione: uno strumento utile per parlare di perdita con i nostri bambini
La dott.ssa Sara Fiorini, psicologa di Studio Bernadette, si addentra maggiormente sulle tappe evolutive del concetto di morte per i nostri bambini.
23 Feb
Quale indennizzo per i nostri giovani adolescenti?
È necessario riscoprire la centralità della parola e della conversazione, tanto nella psicoterapia quanto in ogni pratica educativa e ancor più nella dimensione della quotidianità familiare.
19 Feb
Psicoanalisi dei sintomi “alla moda”
Ogni sintomo ha qualcosa che non cambia, ma esiste anche una parte che dipende dal contesto, che è collegata alla Cultura e al momento storico in cui viviamo.
08 Feb
“Io bullo”: una lettura utile per affrontare l’argomento del bullismo a scuola e in casa
La Dott.ssa Veronica Cartia consiglia la lettura di un romanzo che affronta il tema delicato e spinoso del bullismo, vissuto dal punto di vista di un bullo.
04 Feb
Bullismo e Cyberbullismo: cosa sono e conseguenze
Il Dott. Giampiero Fiorini analizza i fenomeni del Bullismo e del Cyberbullismo: cosa sono? Esistono diverse tipologie di bullismo? Quali sono le conseguenze?
04 Feb
Bullismo: tutto quello che devi sapere
Cosa posso fare se sono vittima di bullismo o se mio/a figlio/a è vittima di bullismo? È reato tenere foto provocanti di altre persone? Risponde l’esperto.
04 Feb
Il bullismo è un reato?
Il bullismo è un reato? Come tutelarsi? Quali tipologie di danno subite possono essere risarcite? Scopriamolo insieme al Dott. Giampiero Fiorini.
04 Feb
Presentazione del libro: “Il cancro e la ricerca del senso perduto”
Come trattare le cellule che nel corpo si moltiplicano senza riguardo per l’integrità dell’organismo? Scopriamolo attraverso il libro del Dott. P. M Biava.
01 Feb
Il conflitto nella coppia: dove ci troviamo?
Il conflitto in coppia non deve essere per forza distruttivo, ma può anche essere visto con una lente rigenerativa e costruttiva di un nuovo pezzo di vita.
29 Gen
Disabilità intellettiva e adolescenza
Cos’è la Disabilità Intellettiva? Quali sfide comporta durante l’adolescenza? In che modo è possibile aiutare un adolescente con deficit cognitivo?
18 Gen
Come affrontare il tema della morte e della perdita con i nostri bambini?
Creare uno spazio di ascolto è ciò che fa la differenza e permette di far sentire il bambino al sicuro, con la percezione che tutto si può affrontare.
22 Dic
Natale 2020: fisicamente distanti, ma indissolubilmente legati
Il Natale 2020 non ci dà la possibilità di condividere fisicamente le festività, ma ci spinge comunque a contattare la nostra parte più intima e transgenerazionale.
14 Dic
Equilibrio, connessione, ascolto e attenzione fra mente e corpo: la Psicosomatica
Siamo mente e siamo corpo che viviamo, sentiamo e pensiamo, ricercando un costante equilibrio fra i due: equilibrio di cui non dobbiamo mai dimenticarci.
30 Nov
Mio figlio ha una disabilità! Io sono la sua mamma…
Con l’arrivo di un bambino ogni componente del nucleo familiare è chiamato ad una revisione del proprio ruolo all’interno della coppia e successiva identificazione nel ruolo genitoriale.
20 Nov
Diritti dell’Infanzia e Adolescenza: ma nella vita di tutti i giorni, come li traduciamo?
Il diritto all’educazione, alla protezione ed al rispetto sono elementi fondamentali che si intrecciano con il diritto alla salute.
19 Nov
I giochi della mentre…i giochi del corpo: la Psicosomatica
Dalla filosofia greca antica alle neuroscienze contemporanee, le diverse teorie nel pensiero occidentale hanno tentato di comprendere variamente la relazione fra il corpo e la mente.
03 Nov
Siblings: emozioni, sfide, risorse
“Siblings” è un termine inglese con cui si identificano fratelli e sorelle di persone con disabilità. Quali sono le sfide e le problematicità di essere siblings?
01 Ott
Disturbo d’ansia generalizzata
Cos’è il disturbo d’ansia generalizzata (GAD)? Scopriamo di più su sintomi, cause e terapia per questo disturbo.
01 Ott
Attacchi di panico e disturbo di panico
È molto difficile curarsi da soli e rivolgersi ad un professionista è necessario al fine di evitare la cronicizzazione del disturbo di panico.
21 Set
COVID-19: il rischio burn-out del corpo docente
Monitorare e preservare lo stato di salute e di benessere degli insegnanti in un periodo così delicato è una priorità che ad oggi non viene considerata.
18 Set
La scrittura come “senso”
Abbiamo una vita da vivere: scrivendo potremmo avere la possibilitá di risignificare e dare una collocazione alle esperienze che viviamo.
11 Set
Ho un radar per le per le relazioni sbagliate…
Spesso si intraprende un percorso psicoterapeutico spinti dal desiderio di comprendere qualcosa che sfugge, ma che condiziona negativamente la vita.
09 Set
Combattiamo il Covid-19 con l’arma più potente che abbiamo: il pensiero positivo
Se vogliamo vincere la battaglia contro il Covid-19 dobbiamo provare ad agire con gli strumenti che attualmente abbiamo da mettere in campo.
03 Set
Depressione post-partum: la prevenzione è possibile?
Prevenire la depressione post-partum è possibile attraverso la conoscenza dei fattori di rischio legati a tale patologia aventi un’origine biologica, genetica e psico-socio-relazionale.
10 Ago
Mangia che ti passa: psicologia, emozioni e cibo
L’alimentazione è connessa allo stato emotivo e cognitivo: questo è uno dei motivi che porta al fallimento di molte diete, se non supportate da un percorso psicologico.
10 Ago
Vivo un senso di vuoto
Che cos’è questo vuoto che sempre più, pervade i vissuti delle persone? Ne parla il Dott. Giampiero Fiorini.
05 Ago
Covid-19: pandemia e pensiero positivo
Il battage mediatico degli ultimi sei mesi è stata la prima influenza cui abbiamo dovuto far fronte e combattere quotidianamente.
03 Ago
Interpretare i sogni per interpretare se stessi
Conoscere i significati dei sogni, significa aiutarci a comprendere meglio la “mappa” di noi stessi, non solo da un punto di vista psichico o emotivo, ma anche fisico.
03 Ago
Lettera a una mamma in attesa
“Cara mamma, oggi mi piacerebbe confrontarmi con te sul momento in cui hai appreso la notizia che stavi aspettando un bambino”
27 Lug
Genitorialità e disabilità: nuovi equilibri familiari
Quando nasce un figlio con una forma di disabilità i genitori si trovano proiettati in qualcosa di ignoto, qualcosa che nel loro immaginario non si era creato.
20 Lug
“TERRIBLE TWO”… ma meravigliosa crescita!
I “terribili due anni” per molte famiglie sono una fase complicata, ma per i bambini sono un momento per esercitare la propria autonomia. Scopriamo di più!
23 Giu
“Cara mamma, scrivo a te che mi stai dedicando tempo”
Una bella lettera della Dott.ssa Maria Croce, Psicologa di Studio Bernadette, sui significati, le opportunità e le scoperte della gravidanza
21 Mag
Essere wow! Body shaming e Body sharing
Il Dott. Giampiero Fiorini analizza il fenomeno del Body shaming, una forma di bullismo riferita all’aspetto fisico delle persone.
21 Mag
Il tumore vissuto all’interno della famiglia
L’adattamento famigliare alla diagnosi di un tumore comporta un processo continuo e costituito da molti cicli critici. Scopriamone di più!
14 Mag
I principali disturbi psichici legati alle demenze
Cosa significa soffrire di demenza, da un punto di vista psichico? Come affrontare al meglio la malattia di una persona cara? Scopriamolo insieme.
11 Mag
Cosa prendiamo e lasciamo di queste settimane?
Cosa ci hanno lasciato queste settimane di isolamento forzato? Quali aspetti della nostra vita vorremmo provare a modificare?
16 Apr
Mente e Corpo un tutt’uno: combattere lo stress può aiutarci a rinforzare le difese immunitarie
Il Dott. Giovanni Spaggiari spiega perché in qualsiasi intervento terapeutico sia indispensabile intervenire sulla parte fisica, ma anche su quella psichica.
03 Apr
Qualcuno alla fine ha detto grazie. E questo è abbastanza.
A partire dall’emergenza Covid-19, il Dott. Giampiero Fiorini riflette sul ruolo dello psicoterapeuta, tra empatia, sapere teorico e “essere attraverso l’esperienza”.
23 Mar
“Terrore senza nome”: l’altra faccia dell’incontro con l’Altro durante l’emergenza Covid-19
In questa situazione d’emergenza, l’incontro può essere quello della comunanza e della solidarietà, ma anche quello del fastidio, della rabbia, dello sfogo.
19 Mar
Covid-19 e famiglie: come cambia la quotidianità nel “tempo sospeso”
La convivenza “forzata” tra genitori e bambini che la lotta al Covid-19 richiede può essere trasformata in una grossa possibilità di crescita.
18 Mar
Fare anima: cosa ci insegna l’emergenza sanitaria da COVID-19
Cosa vuol dire “fare anima”? Non perdetevi questa bellissima riflessione del Dott. Giampiero Fiorini sul difficile momento che stiamo vivendo.
16 Mar
Il COVID-19 spiegato attraverso il mito di Perseo
Mantenere il controllo sul proprio “sguardo” è il primo passo per combattere smarrimento, ansia e paura che il COVID-19 ha generato. Scopriamo come!
16 Mar
La fibromialgia e la sua nebbia cognitiva: cosa significa “fibrofog”?
Si sente spesso parlare di “fibrofog” o “nebbia cognitiva” come sintomi di chi è affetto da fibromialgia. Ma cosa significa? Scopriamo insieme agli esperti!
25 Feb
Mi presento: il mio nome è Alzheimer
L’Alzheimer è la forma di demenza senile degenerativa più diffusa: interessa, oggigiorno, il 60-70% della popolazione. Conosciamo meglio questa patologia.
11 Feb
Disturbi della nutrizione e famiglie
La figura dei genitori è centrale all’interno del percorso di cura dei pazienti affetti da un Disturbo del Comportamento Alimentare. Scopriamo di più!
03 Feb
Ti senti inutile o poco necessario?
Capita spesso nella vita di sentirci demotivati e disorientati e di non riconoscere più se stessi. Come affrontare queste situazioni? Scopriamolo insieme.
03 Feb
Ti senti stanco senza motivo? Drizza la schiena!
Sapevi che c’è uno stretto legame tra le nostre emozioni e la postura che assumiamo? Scopri di più insieme ai professionisti di Studio Bernadette!
03 Feb
Buonanotte e sogni d’oro: cosa sono i disturbi del sonno e come affrontarli
Come l’aria, l’acqua e il cibo, anche il sonno rappresenta uno dei bisogni fondamentali dell’uomo e ha un grande potere sulla vita.
29 Gen
Sei pessimista riguardo al futuro? Che il rap ci aiuti!
Logic, Salmo, Marracash, Ghemon. Anche il rap italiano, oggi, affronta un tema sensibile, che è ancora tabù, lo stare male e chiedere aiuto allo psicologo.
27 Gen
Ho un tumore: la crisi della scoperta
Quali sono le reazioni psicologiche connesse alla crisi della scoperta di un tumore? In che modo la psicologia può aiutare a comprenderle e affrontarle?
20 Gen
La tristezza…che paura!
La Dott.ssa Sara Fiorini, Psicologa di Studio Bernadette, spiega perché è importante permettere ai bambini di rimanere a contatto e conoscere la tristezza.
13 Gen
Le competenze genitoriali
Quali sono le competenze genitoriali? Cosa si intende per “idoneità” genitoriale? Come vengono valutate? Scopriamolo insieme!
23 Dic
Christmas Blues: la malinconia delle Festività
Le feste portano con loro un un carico di “doveri”, ansie, irritazioni e di aspettative che spesso fatichiamo a gestire. Come affrontare questo Sentire?
19 Nov
L’abc delle emozioni: un alfabeto sempre in allenamento!
Uno dei compiti per eccellenza a cui siamo chiamati noi adulti nei confronti dei bambini essere per loro dei veri e propri “allenatori emotivi”.
31 Ott
Il ricordo dei defunti come occasione di incontro e crescita reciproca
Il 2 novembre si commemorano i defunti. Cogliamo l’occasione per svelare i diversi approcci a questa tematica insieme alla nostra psicologa.
25 Ott
Attacchi di panico: le cause nell’infanzia, la cura nella psicoterapia
Hai avuto un attacco di panico e non sai come uscire dallo stato di ansia in cui ti trovi? Ecco i consigli del nostro psicoterapeuta.
